デトックスとそのリスク

昨日の夜、何かのニュースで読んだのですが、身体の左側はリンパが支配しているらしい。
それに伴って、睡眠時に左側を向いて寝ると全身のリンパ液が流入するリンパ系の…何だっけ(´・ω・`)?
難しいことはわかりませんが、要するに左側を向いて寝ることで毒素やリンパ液を排出する働きがあるらしい!

 「へぇ〜!そーなんだね♪」

つーことで昨夜寝る時に早速やってみました!
これで朝はピャッと起きれるだろうし、元気に仕事に行けるだろうさ(* ̄ー ̄)フフフ☆
そして迎えた今日の朝!


…ガッツリ寝違えましたが?


      ドーン


車の運転が仕事なのに左側が向けないっていう…(*つД`)
午前中はシートベルトをずらして体ごと向けて確認してましたからね。
毒素は抜けて危険が増しましたな。

今夜は普通に寝よう、うん。




明日いっちゃんは始業式。
沢山の宿題と笑顔を携えて元気に登校してほしいものである♪

at 21:06, タカ, 日記

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グイグイ

奥様といっちゃん、たっくんがお泊まりから帰ってきて、ようやく賑やかな日常が戻ってきました♪

1時間半くらいの高速ドライブでちょっとお疲れ気味ですが、明日には元気ハツラツになるだろう、と。
「ちょっと静かにしなさい!」って言われるくらいになるだろう、と。

しかし何ですか。
約6日ぶりに会ったというのに、もうちょっとこうスキンシップと言うか甘えてくると言うか、もう少しグイグイ来てくれても良さそうなモンなのに。
俺が仕事から帰って

 「あ!とーちゃん帰ってきた!
  あのさー!○○が△△で□□だったんだよ!
  ねースゴくない( ゚∀゚)!?」

みたいなのを想像してましたが、

 「あ、おかえり」

って。

しょーがないからこっちからグイグイいったったぜ(* ̄ー ̄)




今日は久しぶりに高校の友達と飲んで、今帰ってきました♪
さ、明日も予定満載。

おやすもー(*´∀`)ノ

at 23:12, タカ, 日記

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明日の仕事帰りに

今夜はわりと近くからズンドコズンドコと花火が上がってる音が聞こえます。
いっちゃんやたっくんがいれば

 「おっ♪見に行くぞ(*≧∀≦)」

ってなるんだろうけどね。
金曜日までお泊まりに行ってるから、それまでは1人ぐぅたら三昧だ。
花火も

 「1人だけで見に行ってもなぁ」

って思うとなかなかねー。
バレー見たり、ギター触ったりゲームしてみたりもするんですが、いかんせんツマラナイのです。
1人じゃ全然楽しくないのです。

早く金曜日にならないかな。
「ちょっと1人の時間が欲しい」って思えるくらいの騒がしさがちょうど良い。




先日、仕事中に車内で使う道具を買いに100均へ行ってきました。
今ってスゴイですよね!
たいがいの物が100均で揃うもんね!

その日は良さげな電卓とバインダー、腕時計を買ってきました。
腕時計は腕にしないで胸元のボタンに留めて使ってますが。

しかしアレだ。
この辺のなんて100均のでも十分なクォリティーですよ。
コンビニにも電卓がありましたが、うすら1000円くらいします。

 「10個買えるじゃん!」

電卓10個もいりませんが。

それにしても100均スゴイな。
明日もちょっと寄ってこよう♪

at 21:06, タカ, 日記

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つくづく思う

今日は休み〜♪
奥様とちびっ子ギャング団は義実家へお泊まりに行ってるため、久々に1人で過ごす休日でした!
いやーホント久しぶりなんですよ。
ヨホホホ♪

 「何もやることがねぇ( ゚Å゚)!!!」

ドーン


朝起きて洗濯機回してゴミを出して、いっちゃんのアサガオに水をやって。
そしたら後はもう優雅なコーヒータイムを満喫するわけですよ♪

他にやること何もない!
ホントにない!
こんなんだったら仕事してる方が良かったかもしれんわね!

せいぜいお昼に実家へ行ってご飯食べて、それから実家の分と我が家の分のお米を精米したくらいだ。

つくづく思う。

 「あぁ、1人の時間なんて10分もあれば十分だ」

10分だけに十分ね(>∀・)b ←そーゆーのいらないから




そんなわけですけども。

せっかく1人なんだから「夜更かししてやろかい♪」と思ったりもしますが、生活リズムってのはすごいもんですね!
普段いっちゃんやたっくんとその時間に寝てるおかげで、21時を過ぎると自然と眠くなるんですよ。
そういう習慣が身に付いてますからね、起きてられるわけがないじゃろがぃ!

ふふふ♪
もうちょいしたらとっとと寝てくれようぞ(* ̄ー ̄)☆ ←お前何サマだ

at 21:13, タカ, 日記

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がんばろ。

最近、朝方にえらい涼しくなる日が続いております。

 ♪わたーしーはー 自由よー
  風よ吹けー すこーしも寒くないわ

嘘です、寒いです。
そうなんですよ。
もうね涼しいっつーか、むしろ寒いんだわ。
あんまり寒いもんだから昨日から掛け布団出しましたから!
朝方に寒くて目が覚めますが、そこからはタオルケットだけじゃもう寝付けないのよね、寒くて。
布団がいるわけですよ。

しかしまぁ8月から掛け布団とか…今年の冬が恐ろしや((( ;゚Д゚)))
今年は雪が多いのかな。

仕事で4tのタンクローリーに乗ってますが、いくつかあるコースの何ヶ所か

 「冬になったらここダメだよね。
  生きて帰れないよね」

っていう道があります。
一体どーなってしまうのか。

だってさ、話によるとタイヤにチェーンを巻いても登れないような坂道があるとか。
狭い道でクルッと90°回って止まって身動きが取れなくなるってこともあるんだとか。
でも仕事だから「行けませんでした」というわけにはいきません。

逆を言えばですよ?
この冬を上手いこと乗り切れれば、もう恐れるものは何もナッスィン!

よーしこんにゃろ♪




明日から金曜日くらいまで奥様とちびっ子ギャング団は義実家へお泊まりに行ってきます。
5日間くらい1人で過ごすわけですけども。

自堕落な日々が…いやいや!
自分を律して規則正しい毎日を送る……送………お………がんばろ。

at 21:00, タカ, 日記

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今日からやりなさい

運動不足だ。
あーもー胸を張って言えるね。

 「俺、運動不足なんです!」

って。

仕事で多少なりとも汗をかきますが運動してかいた汗と仕事でかいた汗は、汗のジャンルが違うんですよね。
仕事でかいた汗だと爽快感がないのです。
やっぱりね、運動してかく汗は全然違う。
気持ちいいのだ!


そりゃね、今までのような5時や4時に起きることはないんだから、前の日の夜にでもジョギングしたらイイんだろうけどね。
それはよーくわかってるんですけども。
ただね、まだ今の仕事も始めたばかりで常に気を張りつめてる状況だ。

こうなってくると不思議なモンで、家に帰って来る頃には体は元気なのに頭が疲れてるっていうね。
体が寝てて頭だけ起きてるのが金縛りだってよく言いますが、その劣化版みたいな?

いっちゃんやたっくんと思いっきり遊んであげられないのが申し訳ないわ。


というわけで、体力作りをしよう。
体力を付けて仕事の後も目一杯遊べる体作りをしようではないか(>∀・)b
よーし、やるぞー!

明日から♪ ←それがいけない、それが

at 20:51, タカ, 日記

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スイカの種

スイカ食べますよね?
種があるわけです。
スイカを口に入れるときにあった種が、口の中で行方不明になることがあるのはなんでだろう?

種があるのがわかるから探り探り噛むわけです。
種が1つあったのを確認してたんだから必ず口の中に存在してる。

しかーし!
その1つがなかなか見つからない( ̄□ ̄;)

一体なぜなのか。

そして何とか見つけてもスイカの実と種を選別する作業がこれまた…。
スイカは大好きだけど食べるのに時間がかかるんだよねー。

と、いっちゃんが言っておりました。




明日は休み♪

明日も朝から遊ぶぞ〜(*≧Д≦)ノ
寝坊してラジオ体操に遅れることなかれ!
早寝早起きをするとしよう♪

at 20:52, タカ, 日記

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久々の

今期も例によってドラマをいくつか見ております♪
でもなんだろねー、3話くらいまでは

 「うーん、やっぱこれ見るのやめよっかなぁ」

って思ってたのに、ほぼ惰性で見てた4話目くらいから

 「ぉおっ♪」

って。
そういうのが結構ありますな。

今回で言うと月9がそうで、福士蒼汰(←お気に入りの俳優さん)が出てなかったらとっくに見るのを止めてたと思う。
でも4話目あたりから面白くなってきて、今では月曜日が待ち遠しいくらいだ♪

久々のガッツリ恋愛モノ。
なかなか楽しいじゃないかこんにゃろー(〃∀〃)


今夜はデスノートの7話目。
録画してあとでじっくり楽しもう♪




お盆も終わって明日からまた朝のラジオ体操が始まります。
いっちゃん早起きできるかなぁ。

at 21:33, タカ, 日記

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目一杯

今日は実家の地域でお祭りがありました。
日中は激しい雨が降った時間もありましたが、子供御輿も出てたみたい♪

みたい、と言うのも俺は仕事でしたからね。
俺も同じ時間帯には雨に打たれながら仕事してました。

夕方帰ってきてから夜の部のお祭りをみんなで見てきました。
田舎の小さなお祭りっていう雰囲気があり、俺が子供の頃から見てきたそのままの感じがあったねー。
気張ることなく、疲れてしまうほどでもなく、イイ感じ♪


明日は休み(*´∀`)ノ

お祭りで金魚すくいをして貰ってきた金魚…と言うにはチトでかいが。
明日はそんなチト大きい金魚の水槽を見てこようかな、と。

夏休みも残り少なくなってきました。
まだまだ今からでも十分楽しむことができる!
のんびりなんてしてる場合ではないのです(*≧Д≦)ノ
早く寝て明日も目一杯楽しもー!

at 22:29, タカ, 日記

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子供のお手本になるべく

今日、奥様といっちゃんたっくんが義実家から帰ってきました。
仕事から帰ってきて、

 「ただいまー」

 「おかえりー」

って。
ありがたいことです(人´∀`)♪


明日は13日。
仕事から帰ったらお墓参りです。
今年は久しぶりに兄弟がみんな揃うことになりまして!

何年ぶりだろう?

妹なんてつくばに住んでますからね、こんな時でもないと会えませんわい。
妹のとこの姪っ子には初めて会うわけだし、明日は大急ぎで仕事を終わらせてみんなと合流しよう♪




21時を過ぎて

 「良い子は寝る時間だよ」

って言っても一向に寝る気配がありません。
なんだろ、良い子じゃないと自覚してるのかしら。

やっぱりね、親は子の手本になるべきだと思うのね。

だから俺は寝るぞ。
先陣を切って寝るぅぅぅ!
野郎共、とーちゃんについて来やがれ〜!

at 21:10, タカ, 日記

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